Sling Fitness Training

Sling Fitness Training

Funktionelles Training

Das funktionale Training, das Spaß macht und wirkt! Es macht Sie fit für Ihren Alltag und Ihren Sport. Selbst als ambitionierter Sportler steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit.

Sie kräftigen Ihre gesamte Körpermuskulatur, stabilisieren Ihren Rücken und Ihre Gelenke, verbessern Ihre Beweglichkeit und Geschicklichkeit – und das effektiv in kurzer Zeit.

Persönliche Abstimmung

Über Neigungswinkel und Hebellängen lassen sich die Belastungen der Übungen individuell abstimmen. So haben sowohl Einsteiger, als auch Profis beste Erfolge.

Ihre Vorteile durch effektives Training

  • Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur
  • Steigerung der Rumpfkraft
  • Stabilisierung der Rückenmuskulatur
  • Verbesserung der Gelenkfunktionen
  • Steigerung der Beweglichkeit
  • Verfeinerung der Geschicklichkeit

Angebote Slingtraining

  • Einzeltraining
  • Mobil –  an geeigneten Trainingsplätzen
  • Kleingruppentraining bis max. 6 Personen

Sling Fitness ist das perfekte Gruppentraining. Es macht Spaß und zeigt in kürzester Zeit die gewünschten Wirkungen.

Gruppentrainings sind:

  • Do.: 18:00 – 18:45 Uhr
  • Fr.: 15:00 – 15:45 Uhr (Frauengruppe)

Ein Schnuppertraining ist ausdrücklich erwünscht!