Fitness-EinsZuEins

  • Herzlich willkommen

    Fitness-Training Outdoor

Aktuelles

Ich biete Ihnen Personal Fitness Training in 1:1 Betreuung mit Genehmigung des Gesundheitsamtes Münster unter folgenden Rahmenbedingungen an:

  • Trainer und Kunde fühlen sich gesund, weisen keine coronaverdächtigen Symptome auf und stehen weder als Kontaktperson oder Infizierter unter Quarantäne.

  • Pro Person stehen mehr als 10m² Raum zur Verfügung und 2m Mindestabstand werden eingehalten.

  • Alle eingesetzten Kleingeräte und Matten, Türklinken und der Sanitärbereich werden nach Gebrauch garantiert desinfiziert. Es stehen Einmalhandtücher und Handdesinfektionsmittel zur Verfügung.

Fitness-EinsZuEins

Ihr ganz persönliches Training

Fitness – na klar!

Damals, vor etlichen Jahren fiel alles leicht. Eben einmal eine Runde laufen, ein Tennisduell unter Freunden, jedes Wochenende ein Fußballspiel – unsere Kräfte hatten schier keine Grenzen. Ausbildung, Familie und Beruf forderten Flexibilität und Zeit, es fehlte immer häufiger an Gelegenheit und Regelmäßigkeit, die Prioritäten waren anders gesetzt.

Sie möchten nun etwas für sich, Ihre Gesundheit tun und sportlich aktiver werden?

Ob Rücken- oder Gelenkschmerzen, Übergewicht, eine längere sportliche Auszeit oder einfach ausgepowert …

… heute ist genau der richtige Tag für einen Neustart!

Sie tauschen Ihre Jeans gegen eine Sporthose und die Straßenschuhe gegen Laufschuhe aus. Wir setzen unsere Füße auf den Fersen auf und rollen über den ganzen Fuß ab, drücken uns vom Fußballen kräftig nach vorne, spannen dabei unsere Gesäßmuskeln an und richten uns auf, den Blick auf den Weg gerichtet…

Mit Ihrem „eins zu eins“ Personal Fitness Training kommen Sie wieder in Schwung und zu einem gesunden und wohlgeformten Körper. Entdecken Sie die Vorzüge der eins zu eins-Betreuung. Gerne unterstütze ich Sie als Ihre persönliche Fitnesstrainerin.

Outdoor Fitness

Probetraining

Habe ich Ihre Lust auf ein Probetraining geweckt? Buchen Sie jetzt Ihr kostenfreies Probetraining und überzeugen Sie sich selbst von der Wirkung des persönlich betreuten Trainings.